Les Fracherets est une ascension de 14.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Les Posses-sur-Bex, Vaud, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 7.0% avec un maximum de 13.5%. L'ascension totalise 1052 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté réelle avec un début exigeant (plus de 9% sur les 5 premiers kilomètres) suivi d'un répit significatif entre les km 9 et 11 (2% de pente). La difficulté remonte brutalement sur les km 11 à 13 avec des pentes à 8-10%, ce qui en fait la section clé de l'ascension.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Résistez à la tentation de sur-régler dans les pentes sévères du début. Gardez de la réserve pour la fin.
2. Profiter du plat : Utilisez la section quasi-plate (km 9-11) pour récupérer activement en gardant un rythme sans forcer.
3. Anticiper le final : Abordez les km 11-13, les plus pentus, avec une allure mesurée. La dernière partie (5%) est plus abordable pour accélérer.
14.9 km • 1052 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km