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Col du Pourtalet depuis Laruns : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Col du Pourtalet depuis Laruns pour le monter en vélo !

Col du Pourtalet est une ascension de 23.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Laruns, Nouvelle-Aquitaine, France. La pente moyenne de ce col est de 5.2% avec un maximum de 18.4%. L'ascension totalise 1235 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

Hors catégorie
Score de difficulté: 930 (Très difficile)
Distance
23.9 km
Pente moy.
5.2 %
Pente max
18.4 %
Dénivelé positif
1235 m
Section la plus raide: 18.4% (km 11.9)
Conseil

Analyse de difficulté : Cette ascension de 23.9 km présente une difficulté réelle avec une pente moyenne soutenue de 5.2%. La difficulté réside dans sa longueur et la répartition irrégulière des pentes. Après un début relativement doux (2-4%), la pente augmente progressivement pour atteindre une section exigeante de 7-8% entre les kilomètres 5 et 12. Un court répit au kilomètre 13 (plat et légère descente) est suivi par la partie la plus difficile de l'ascension : une séquence ininterrompue de pentes à 5-7% sur les 10 derniers kilomètres.

Conseils pour gérer l'effort :

1. Démarrez modérément : Profitez des 3 premiers kilomètres (pentes de 2-4%) pour installer un rythme stable sans vous fatiguer prématurément.

2. Gérez votre effort sur la partie centrale : Anticipez la section difficile des km 5 à 12 (8% puis 7%) et le "mur" final (km 17 à 23). Évitez les surrégimes dans les pourcentages les plus forts pour préserver vos forces.

3. Utilisez le répit du km 13 : La légère descente et le plat sont une opportunité pour récupérer activement (relâcher la pression sur les pédales, s'hydrater) avant d'aborder la longue finale ascendante.

À propos des ascensions vers ce sommet

D'après les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension du Col de Pourtalet est une expérience marquante, notamment par ses paysages à couper le souffle. La vue sur le Pic du Midi d'Ossau, décrit comme majestueux, est un spectacle qui accompagne les efforts, surtout côté français. Les témoignages évoquent des panoramas grandioses sur les vallées de Tena (Espagne) et d'Ossau (France), avec une nature préservée qui change au fil des saisons.

Les cyclistes décrivent une montée longue mais abordable, avec un dénivelé significatif sur environ 28 km depuis Biescas. Si certains la trouvent "pas trop exigeante", d'autres soulignent des pourcentages pouvant atteindre 10%. L'état de la route est parfois mentionné : la chaussée est plus étroite et sinueuse côté français, tandis que le côté espagnol est plus large mais peut avoir un revêtement moins bon.

L'ambiance au sommet est particulière, marquée par son statut de frontière vivante. Les "ventas", ces petits magasins espagnols, créent une atmosphère unique et permettent une pause avant la descente. Cependant, les témoignages sont réalistes : le col peut être bondé, avec du trafic, des véhicules garés n'importe comment et des animaux en liberté sur la route, ce qui nécessite de la prudence.

Pour de nombreux cyclistes, c'est un col mythique, souvent associé au Tour de France, qui offre la satisfaction d'un défi accompli. La descente, que ce soit vers la France ou l'Espagne, est décrite comme un moment d'euphorie, avec des virages et des vues magnifiques. C'est une ascension qui, malgré ses défis, laisse un souvenir impérissable de liberté et de beauté pure.

Temps estimés

23.9 km • 1235 m D+

Touriste 4h 00min
6.0 km/h 350 m/h
Régulier 2h 35min
9.3 km/h 550 m/h
Entraîné 1h 45min
13.7 km/h 800 m/h
Grimpeur 1h 15min
19.2 km/h 1100 m/h
Pro 50min
28.7 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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Autres variantes

Différentes ascensions vers Col du Pourtalet