Collada de Sentigosa est une ascension de 13.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à la Vall d'en Bas, Catalunya, España. La pente moyenne de ce col est de 4.6% avec un maximum de 12.3%. L'ascension totalise 634 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté modérée sur la distance, mais avec une séquence exigeante entre les kilomètres 1 et 8. Cette section centrale cumule des pentes comprises entre 5% et 8%, représentant l'essentiel du dénivelé. Le kilomètre 11 offre un court répit avec une légère descente (-1%) avant une finale peu pentue.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Résistez à la tentation de sur-régler dans le premier kilomètre à 4%. Le véritable défi commence au KM 1.0 avec une pente à 8% ; abordez-la avec des réserves.
2. Rythmer la partie centrale : De KM 1.0 à KM 8.0 (7 km), les pentes sont constamment élevées (5% à 8%). Adoptez un rythme régulier et contrôlé pour traverser cette zone sans épuisement prématuré.
3. Profiter du répit : Utilisez le KM 11.0 (descente de -1%) pour récupérer activement (pédalage souple) et préparer les derniers kilomètres moins difficiles (2% à 4%).
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, le Coll de Santigosa est une immersion totale dans une nature préservée. Les témoignages évoquent un "auténtico baño de bosque", où l'on respire "aire puro" et où le chant des oiseaux est omniprésent. La route, décrite comme "maco amb la natura ben conservada", semble épargnée par les dégradations, offrant un cadre paisible et verdoyant.
L'ascension en elle-même est présentée comme une expérience exigeante mais sereine. Un cycliste se souvient l'avoir monté "en bicicleta amb molt sol i molta calor", résumant l'effort par un lapidaire "Déu n'hi do la pujada". Cependant, l'accès se fait par "molts revolts" mais, selon les expériences, il reste "force tranquil" à vélo, permettant de profiter du paysage.
Ce col est surtout un point de départ exceptionnel. Les témoignages le décrivent comme une "cruïlla de molts camins", un "bon lloc per trobar el verd i la pau" idéal pour démarrer des randonnées à pied ou à vélo. Les vues sont qualifiées d'"impresionantes" et d'"espectaculares", avec des sentiers "maravillosos" à explorer. À l'automne, la route se transforme même en une "explosión de colores".
Si la majorité des retours sont élogieux, une expérience rapporte que la ruta, bien que "muy bonita", était "muy mal indicada", un point pratique à anticiper pour qui souhaite s'y aventurer.
13.7 km • 634 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Collada de Sentigosa
Rayon de 20 km