Pietracolora (via Valfiorita) est une ascension de 7.5 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Gaggio Montano, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.7% avec un maximum de 20.6%. L'ascension totalise 577 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté réelle due à son profil très irrégulier. La pente moyenne de 7.7% est élevée, mais les premiers kilomètres sont particulièrement exigeants avec deux sections très raides (15% et 14%). La seconde moitié est plus régulière, mais maintient une pente soutenue autour de 7-8%, ne laissant aucun répit véritable.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Le premier demi-kilomètre à 15% est un piège. Évitez de partir trop fort pour ne pas épuiser vos ressources dès le début. Adoptez un développement souple et un rythme constant.
2. Anticiper les changements : L'irrégularité des pentes (de 2% à 15%) nécessite une lecture attentive du parcours. Changez de braquet à l'avance pour maintenir une cadence stable et éviter des à-coups coûteux en énergie.
3. Garder de la réserve pour la fin : Même si les derniers kilomètres sont moins extrêmes (3-5%), la fatigue accumulée rendra ces sections difficiles. Économisez vos forces dans les parties centrales pour pouvoir terminer fort.
7.5 km • 577 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km