Brentonico - Loc. Festa est une ascension de 2.1 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Fontechel, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 9.1% avec un maximum de 16.3%. L'ascension totalise 187 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Malgré sa courte distance (2.1 km), cette ascension est exigeante en raison de sa pente moyenne élevée (9%). La difficulté est progressive, culminant sur la section centrale (1.0-1.5 km à 11%) qui constitue le cœur dur de l'effort. Son classement en 2ème catégorie est justifié par la combinaison de la pente et du dénivelé significatif (187m).
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrez modérément : La première partie à 7% permet de s'installer dans l'effort sans exploser le cardio dès le départ.
2. Anticipez le pic de pente : Gardez des réserves pour le kilomètre 1.0 à 1.5 (11%), où un effort de régulation sera nécessaire.
3. Maintenez un rythme constant : La dernière section à 10% reste difficile ; une cadence régulière est préférable à un sprint final.
2.1 km • 187 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km