Station des Combloux est une ascension de 10.0 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Domancy, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 7.1% avec un maximum de 13.1%. L'ascension totalise 709 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil exigeant. La difficulté principale réside dans le deuxième kilomètre à 11%, qui impose un effort intense dès le début. Après une section plus "respirable" (KM 4.0-6.0, 4-5%), la pente remonte significativement (KM 6.0-8.0, 8-9%) pour une conclusion régulière mais soutenue.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer le départ : Ne vous lancez pas trop fort dans le premier kilomètre pour aborder le passage à 11% avec des ressources intactes.
2. Profiter de l'accalmie : Utilisez les kilomètres 4 à 6 (4-5%) pour récupérer et vous realimenter avant le redoublement de pente.
3. Anticiper la fin : Même si les derniers kilomètres sont à 7%, la fatigue accumulée les rendra difficiles. Gardez une réserve de force pour cette dernière partie.
10.0 km • 709 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km