Passo Grillarine est une ascension de 9.9 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Diano San Pietro, Liguria, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.3% avec un maximum de 11.7%. L'ascension totalise 428 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente un profil trompeur. La première moitié (0-5 km) est relativement douce, avec des pentes majoritairement de 3-4%. La difficulté augmente nettement dans la seconde partie, culminant sur une section sévère de 9% entre 7.5 et 8.0 km. La fin est plus abordable, avec une pente de 1% avant un dernier effort à 5%.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure : Ne vous laissez pas tromper par le début facile. Partez modérément pour préserver vos forces pour les pentes plus raides de la seconde partie (5-8 km).
2. Anticiper le mur : La section à 9% au kilomètre 7.5 est le point critique. Réduisez votre braquet à l'approche et maintenez une cadence régulière pour la franchir sans exploser.
3. Profiter de la fin : Le kilomètre à 1% (9.0-9.5) offre une récupération précieuse. Utilisez-le pour retrouver votre souffle avant le final.
D'après les cyclistes, l'ascension du Pizzo d'Evigno est une quête qui mène à l'un des plus beaux panoramas à 360° de la Ligurie. En haut de cette pyramide herbeuse à près de 1000 mètres d'altitude, le spectacle est total : la vue s'étend du golfe de Diano Marina et d'Imperia jusqu'à la plaine d'Albenga, et par temps clair, il est même possible d'apercevoir la Corse et les Alpes ligures. Cette terrasse sur la mer et les montagnes est systématiquement décrite comme la récompense ultime.
L'expérience de la montée varie selon le point de départ, avec des départs fréquents depuis Chiusanico, Diano San Pietro ou le Passo del Ginestro. Les témoignages indiquent que l'ascension peut être exigeante, surtout sur les 200 derniers mètres, décrits comme "une faticaccia". Si certains le font en 1h30 en solo, d'autres, avec des enfants, peuvent mettre près de 3 heures. L'état du sentier, parfois qualifié d'accidenté et de négligé, avec une végétation qui peut le rendre difficile à suivre, ajoute au caractère aventureux. Plusieurs cyclistes recommandent un VTT, voire un e-bike, pour mieux gérer les aspérités du terrain.
L'ambiance sur les pentes est paisible, au milieu des bois, avec la présence de chevaux et de bovins en liberté. Cependant, les cyclistes rapportent un point négatif récurrent : les sentiers sont souvent marqués par le passage de motos d'enduro, créant des ornières ("canaloni") qui peuvent rendre le contrôle du vélo plus difficile et dénaturent le paysage.
Les expériences partagées soulignent l'importance d'une bonne préparation. Il est crucial d'emporter beaucoup d'eau car il n'y a aucune source sur le parcours, et de bien planifier son itinéraire, les marques de sentier (rouge et blanc, ou jaune et rouge) étant parfois jugées peu visibles ou effacées. Malgré ces défis, l'unanimité se fait sur le fait que l'effort en vaut largement la peine pour la sensation unique d'être au sommet du monde, entre mer et montagne.
9.9 km • 428 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Passo Grillarine