Sant'Antonio depuis Corteno Golgi : ce qu'il faut savoir

Analyse de difficulté : Cette ascension courte (1,4 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 9%. Le principal défi réside dans le tronçon central (0,4 à 0,6 km) avec une pente de 16%, qui est très raide et nécessite un effort puissant. La montée se termine par un dernier secteur à 10%, exigeant de garder des forces.

Conseils de gestion d'effort :

• Rythmez-vous dès le début pour aborder le mur de 16% sans être déjà en surrégime.
• Anticipez le changement de pente à 0,6 km : la pente retombe à 8%, c'est une opportunité pour récupérer brièvement avant la fin.
• Gardez une réserve de puissance pour le final à 10% après une section plus "douce" à 6%.