Altissimo Pizzati (via Crosara) est une ascension de 7.1 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Comunità Montana Agno-Chiampo, Veneto, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.8% avec un maximum de 17.8%. L'ascension totalise 556 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté élevée due à un départ très exigeant (14% puis 13% sur le premier kilomètre) et un final redoutable (deux segments à 11% entre les KM 5.5 et 6.5). La présence de deux replats à 1% (KM 1.5-2.0 et 4.5-5.0) offre de brefs moments de récupération, mais le profil global, avec une pente moyenne de 7.8% sur 7.1 km, en fait une épreuve physique exigeante.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les pentes sévères du début. Adoptez un braquet souple pour maintenir une cadence régulière et préserver vos muscles pour le final difficile.
2. Utilisation stratégique des replats : Profitez des deux sections à 1% pour récupérer activement (relâchez légèrement la pression, hydratez-vous, restaurez-vous) sans pour autant vous arrêter de pédaler.
3. Préparation mentale pour le final : Gardez des ressources pour les 2 derniers kilomètres, qui culminent à 11%. Anticipez cette difficulté en économisant votre énergie dans la partie centrale, plus modérée.
7.1 km • 556 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Altissimo Pizzati (via Crosara)