Col de la Croix de la Serra est une ascension de 12.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Chaumont, Bourgogne-Franche-Comté, France. La pente moyenne de ce col est de 5.0% avec un maximum de 9.5%. L'ascension totalise 617 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : L'ascension du Chaumont est une classique de 1ère catégorie, longue (12.2 km) mais régulière. Sa difficulté principale réside dans une séquence exigeante de 7 km entre les kilomètres 1 et 8, où la pente se maintient constamment à 6%. Le kilomètre 8-9 offre un répit bienvenu (2%) avant une reprise soutenue jusqu'au sommet.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Résistez à l'enthousiasme du début. La première pente à 5% est un bon préambule pour trouver votre rythme avant la section la plus dure.
2. Adopter un rythme régulier : Calibrez votre effort sur la longue séquence à 6%. Utilisez le replat à 2% (km 8-9) pour récupérer activement sans ralentir excessivement, afin d'aborder la fin dans de bonnes conditions.
3. Préparer la fin : Les 2 derniers km sont moins pentus (4% puis 2%). Si vous avez bien géré votre effort, c'est l'endroit pour accélérer et conclure fort.
12.2 km • 617 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col de la Croix de la Serra
Rayon de 20 km