Col de Champ-Laurent est une ascension de 10.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Chamoux-sur-Gelon, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 8.0% avec un maximum de 11.8%. L'ascension totalise 810 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie de 10.2 km est une épreuve exigeante en raison de sa pente moyenne élevée (8%) et de son dénivelé conséquent (810m). La difficulté est régulière, avec une majorité de kilomètres entre 8% et 9%, sans répit significatif. La dernière section (5%) offre un léger soulagement juste avant l'arrivée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régularité : Adoptez un rythme constant dès le début. Les pentes de 7% à 9% se succèdent sans interruption, un départ trop rapide serait pénalisant.
2. Gestion mentale : Scindez l'ascension en tronçons de 1 km, en vous concentrant sur chacun. Cela aide à maintenir le focus sur un effort soutenu mais contrôlé.
3. Réserve d'énergie : Gardez une marge de puissance pour le kilomètre 5.0 à 8.0, où la pente est solidement à 9%. Utilisez le dernier kilomètre à 5% pour accélérer si vous le pouvez.
Pour les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension du Col de Champ-Laurent est une très belle montée, souvent décrite comme superbe et pittoresque. La route serpente à travers un cadre naturel préservé, offrant une expérience authentique loin des grands axes.
Les témoignages soulignent que cette ascension est un véritable défi, avec une pente très forte qui demande une bonne condition physique. Les cyclistes conseillent d'être bien entraîné ou de bénéficier d'une assistance électrique pour apprécier pleinement l'effort. La montée se déroule sur une dizaine de kilomètres pour une pente moyenne d'environ 8%.
L'ambiance sur cette petite route est particulière. Elle est en grande partie abritée par les arbres, ce qui offre de l'ombre et une sensation d'intimité avec le paysage. Cependant, les cyclistes rapportent que la route n'est pas large et que les passages dans les villages peuvent être complexes, surtout en présence d'autres véhicules.
En résumé, selon les expériences partagées, le Col de Champ-Laurent est une jolie découverte qui constitue un détour agréable par beau temps, à condition d'être préparé à son caractère exigeant et à sa route étroite.
10.2 km • 810 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Col de Champ-Laurent
Rayon de 20 km