Panzano in Chianti est une ascension de 4.8 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Castellina in Chianti, Toscana, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.3% avec un maximum de 9.1%. L'ascension totalise 206 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente est assez constante, avec un début plus exigeant (6% sur le premier kilomètre) qui s'adoucit rapidement. Le reste de la montée alterne des sections à 3%, 4% et 5%, sans portion sévère, ce qui en fait une côte régulière.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Démarrage progressif : Ne vous laissez pas piéger par les 6% initiaux. Évitez de partir trop fort pour conserver des forces sur la suite, plus roulante.
2. Cherchez le rythme : Après le premier kilomètre, trouvez un braquet qui vous permet de maintenir une cadence régulière sur les pentes variables (3%-5%).
3. Profitez des replats : Les sections à 3% (comme entre 1.5-2.0 km et 3.0-4.0 km) sont idéales pour récupérer légèrement sans ralentir votre allure.
4.8 km • 206 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km