Muro di Radda in Chianti est une ascension de 2.1 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Radda in Chianti, Toscana, Italia. La pente moyenne de ce col est de 9.3% avec un maximum de 18.5%. L'ascension totalise 193 mètres de dénivelé positif.
Cette ascension courte (2.1 km) mais intense présente une pente moyenne sévère de 9%. La difficulté est concentrée dans le premier kilomètre, avec deux sections très raides de 11% et 14%. Le deuxième kilomètre est plus abordable (8% puis 5%), offrant un répit pour la fin de l'effort. Le dénivelé important de 193m sur une courte distance confirme son caractère exigeant, justifiant la classification en 2ème catégorie.
Conseils pour gérer l'effort1. Démarrez modérément pour ne pas "crever" dans les 500 premiers mètres à 11%. Gardez des réserves pour la section la plus dure (14% entre 0.5 et 1.0 km).
2. Utilisez un braquet adapté dès le départ pour maintenir une cadence stable (80-90 rpm) dans les pentes sévères.
3. Profitez de la dernière partie (pente à 5% après 1.5 km) pour accélérer et rattraper éventuellement du temps perdu.
2.1 km • 193 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km