Monte Albano est une ascension de 4.9 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Casola Valsenio, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.8% avec un maximum de 12.7%. L'ascension totalise 286 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
L'ascension présente une difficulté modérée typique d'une 2ème catégorie. La première moitié est exigeante, avec des pentes soutenues de 6% à 8% sur près de 2.5 km. Un répit significatif intervient entre les km 2.5 et 3.5, avec une pente de 1% suivie d'une section à 3%, permettant de récupérer avant un final plus raide (6%-7%) sur le dernier kilomètre.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les 2 premiers kilomètres très pentus pour éviter l'épuisement prématuré.
2. Profitez du plat : Utilisez la section quasi-plate (km 2.5-3.0) pour récupérer en relâchant légèrement l'effort et en changeant de braquet.
3. Anticipez le final : Replacez-vous dans un rythme actif avant le km 4.0 pour aborder sereinement les dernières pentes à 6-7%.
Pour les cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension du Montalbano est une immersion dans une Toscane authentique, avec des routes qui serpentent à travers des oliveraies historiques, des bois et de merveilleux petits bourgs, offrant des points de vue uniques et panoramiques. Les témoignages évoquent des paysages à couper le souffle, où l'on domine depuis les cimes, à environ 600 m d'altitude, toute la plaine et la haute Toscane.
L'expérience des cyclistes est fortement marquée par l'ambiance paisible et l'héritage historique des lieux. La région, source d'inspiration pour Léonard de Vinci, est décrite comme "le lieu du bon vivre", alliant nature, sport, histoire et art. Les routes sont considérées comme idéales pour les cyclistes amateurs, notamment pour leur tranquillité et leur fraîcheur climatique.
Cependant, les témoignages rapportent un point négatif important : certains cyclistes ont constaté une quantité significative de déchets dans les prés et les bois, un aspect qui nuit à la beauté des paysages. Ils incitent donc les visiteurs à être respectueux de l'environnement.
Malgré la présence de déchets par endroits, l'impression générale reste très positive. Les cyclistes décrivent le Montalbano comme l'un des plus beaux endroits de Toscane, une "patrie des cyclistes" tant pour la route que le VTT, qu'ils recommandent chaleureusement pour sa beauté et son caractère unique.
4.9 km • 286 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Monte Albano
Rayon de 20 km