Bedizzano est une ascension de 3.9 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Carrara, Toscana, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.7% avec un maximum de 13.4%. L'ascension totalise 184 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente un profil contrasté. La première moitié (0-2 km) est modérée (3-4%), mais la difficulté augmente significativement entre 1.5 et 3.0 km, avec une section sélective à 9% sur 400m. La fin est atypique avec une légère descente (-1% sur les 400 derniers mètres), réduisant la difficulté globale.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure sur la partie centrale : Évitez de partir trop fort. Economisez vos forces pour le tronçon le plus pentu (9% vers 2.0-2.5 km) où un effort important est requis.
2. Anticiper la récupération : Après le pic de difficulté, les pentes restent soutenues (6%) jusqu'au 3.5ème km. Utilisez les 400 derniers mètres en légère descente pour récupérer avant l'arrivée.
3.9 km • 184 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km