Col de la Faysse est une ascension de 3.9 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Brusque, Occitanie, France. La pente moyenne de ce col est de 8.1% avec un maximum de 14.4%. L'ascension totalise 316 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 3.9 km est courte mais intense. La pente moyenne de 8% est relevée, mais c'est la répartition qui la rend exigeante. Plus de la moitié de la montée (du km 0.5 au km 3.0) présente des pentes constantes comprises entre 9% et 11%, formant un cœur d'ascension très rude. Le final est plus abordable avec une descente progressive de la pente (5% puis 3%).
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure sur la partie centrale : Le premier demi-kilomètre à 6% permet de trouver un rythme sans s'épuiser. Il est crucial de doser son effort pour aborder la longue séquence de pentes à 9-11% qui débute juste après.
2. Anticiper le changement de rythme : La difficulté maximale se situe entre le km 1.5 et 2.0 (11%). Gardez des réserves pour cette section. Après le km 3.0, la pente s'adoucit significativement (5%), permettant de relancer si nécessaire avant l'arrivée.
3.9 km • 316 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km