La Madonnina est une ascension de 2.9 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Barni, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.8% avec un maximum de 22.8%. L'ascension totalise 259 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle en raison de son profil progressif. La pente moyenne de 9% est exigeante, mais c'est la forte aggravation au cœur de la montée (KM 1.0-2.0 avec des pentes de 10% et 12%) qui constitue le principal défi. Cette section concentre près de 44% du dénivelé total.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer son allure : Démarrez modérément sur les premiers kilomètres à 7% pour constituer une réserve d'énergie. Anticipez la brutale augmentation de pente vers 1.0-1.5 km.
2. Se concentrer sur le tronçon central : Le segment entre 1.0 et 2.0 km est décisif. Maintenez un rythme régulier et contrôlé pour éviter la surchauffe sur les 12%.
3. Utiliser la fin pour récupérer : Les deux derniers segments à 9% sont légèrement moins pentus que le cœur de l'ascension. Si vous avez bien géré l'effort, vous pouvez y maintenir votre puissance ou légèrement accélérer.
2.9 km • 259 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km