Montée Comba est une ascension de 7.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Allein, Valle d'Aosta / Vallée d'Aoste, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.9% avec un maximum de 14.9%. L'ascension totalise 610 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue avec une pente moyenne de 7.9% sur 7.7 km. La difficulté réside dans son irrégularité : après un début raide, une section plus facile entre le KM 3.5 et 5.0 (4-6%) offre un répit, mais l'ascension se termine par une séquence très exigeante, avec des pentes à 11% et 12% dans le dernier kilomètre et demi.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure sur la partie centrale : Utilisez la section plus plate (KM 3.5-5.0) pour récupérer activement en gardant un rythme régulier, sans forcer, pour aborder la fin plus difficile.
2. Anticiper le final ardu : Économisez vos forces dès le KM 6.0, car les pentes dépassent 10%. Gardez une réserve de puissance pour maintenir votre cadence sur ces pourcentages critiques.
3. Adopter un braquet adapté : La présence de plusieurs rampes à 9-12% nécessite un développement suffisamment souple pour conserver une cadence de pédalage efficace sans épuisement prématuré.
7.7 km • 610 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km