Côte du Sart-Tilman is een klim van 3,6 kilometer (3e categorie). Côte du Sart-Tilman ligt op 265 m hoogte. De klim ligt in Tilff, Liège, België / Belgique / Belgien. Het gemiddelde stijgingspercentage is 5,3% met een maximum van 7,7%. De klim telt 190 hoogtemeters.
Analyse van de moeilijkheidsgraad: Deze klim van de 3e categorie (3,6 km aan gemiddeld 5,3%) is matig zwaar. Het eerste halve kilometer aan 7% is het zwaarste deel, daarna volgt een vrij regelmatig profiel met stukken tussen 4% en 6%. Er zitten geen venijnige stukken boven de 8% in, dus het is een klim die goed te doen is, al vraagt de steile start om een goede inschatting van je inspanning.
Tips voor je inspanning:
1. Je start goed doseren: Ga niet te hard van start in de eerste 500 meter aan 7%. Zoek een tempo dat je de hele klim kunt volhouden.
2. Benut de rustpunten: Gebruik de stukken aan 4% (KM 1,5-2,0 en KM 3,0-3,5) om even bij te komen en je tempo zo nodig aan te passen.
3. Gelijkmatig tempo: De regelmatige hellingen (meestal 4-6%) na de eerste kilometer nodigen uit tot een constante inspanning. Vermijd schokkerige versnellingen en bewaar je kracht.
3,6 km • 190 m D+
VAM: gemiddelde stijgsnelheid, berekend op de hoogtemeters
Sluit je aan bij duizenden fietsliefhebbers! Plan je ritten, registreer je prestaties, volg je vooruitgang en ontdek de mooiste cols.
Live hoogteprofiel van de klim om je krachten tot boven goed te verdelen.
Binnen 20 km