Cote du Colonster is een klim van 3,1 kilometer (3e categorie). Cote du Colonster ligt op 244 m hoogte. De klim ligt in Liège, Liège, België / Belgique / Belgien. Het gemiddelde stijgingspercentage is 5,5% met een maximum van 8,7%. De klim telt 170 hoogtemeters.
Moeilijkheidsanalyse: Deze beklimming van de 3e categorie is matig zwaar. Het gemiddelde stijgingspercentage van 6% blijft over de eerste 2,5 km gelijkmatig, met één iets steilere stuk van 7% tussen 1,0 en 1,5 km. De zwaarte wordt wat getemperd door het laatste stuk (2,5-3,0 km) met 4%, waar je even kunt herstellen aan het eind van de inspanning.
Tips voor je inspanning:
1. Gelijkmatig tempo: Vermijd schoktempo's. Houd een constant vermogen aan op de eerste vijf stukken, waar het stijgingspercentage gelijk blijft (6-7%).
2. Anticipeer op de verandering: Het steilste kilometerstuk (7%) komt midden in de klim. Bewaar wat reserve voor dat stuk en ga niet te hard van start.
3. Benut het makkelijkere einde: Het laatste stuk van 4% is een kans om aan te zetten en sterk over de finish te komen, als je je inspanning goed hebt ingedeeld.
3,1 km • 170 m D+
VAM: gemiddelde stijgsnelheid, berekend op de hoogtemeters
Sluit je aan bij duizenden fietsliefhebbers! Plan je ritten, registreer je prestaties, volg je vooruitgang en ontdek de mooiste cols.
Live hoogteprofiel van de klim om je krachten tot boven goed te verdelen.
Binnen 20 km