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Estacion De Esqui Astun depuis Villanúa : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Estacion De Esqui Astun depuis Villanúa pour le monter en vélo !

Estacion De Esqui Astun est une ascension de 18.0 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Villanúa, Aragón, España. La pente moyenne de ce col est de 4.7% avec un maximum de 11.3%. L'ascension totalise 843 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

1ère catégorie
Score de difficulté: 574 (Difficile)
Distance
18.0 km
Pente moy.
4.7 %
Pente max
11.3 %
Dénivelé positif
843 m
Section la plus raide: 11.3% (km 11.1)
Conseil

Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente un profil en trois actes. Les 7 premiers kilomètres sont modérés (pente moyenne de 3.3%), suivis d'une section centrale plus exigeante entre les km 10 et 15, avec des pentes culminant à 8%. La fin est plus abordable (3-4%). La difficulté réside dans cette irrégularité et la longueur totale de 18 km.

Conseils de gestion d'effort :

1. Départ modéré : Profitez des 7 premiers km, relativement doux, pour installer un rythme stable sans vous fatiguer.

2. Anticipez le cœur dur : Gardez des forces pour la section sévère (km 10-15). Réduisez légèrement votre allure à l'approche des pentes à 7-8%.

3. Rythmez-vous : Utilisez les courtes portions à pente plus faible (km 7-8 et km 16-17) pour récupérer tout en maintenant la cadence.

À propos des ascensions vers ce sommet

Les cyclistes qui ont grimpé Astún décrivent une expérience authentique au cœur des Pyrénées. La route d'accès depuis la vallée, bien que présentant un dénivelé significatif, est souvent citée pour ses paysages grandioses et ses vues imprenables sur les montagnes environnantes. L'ascension se fait dans un cadre naturel préservé, offrant un sentiment d'évasion et de communion avec la montagne.

Selon les témoignages, la montée est réputée pour son profil exigeant mais accessible aux cyclistes entraînés. La route elle-même est généralement décrite comme étant en bon état, ce qui permet de se concentrer pleinement sur l'effort et le panorama. Les cyclistes apprécient la variété des paysages, passant des forêts aux zones plus dégagées en altitude.

L'ambiance sur le col est souvent perçue comme calme et sereine, surtout en dehors des périodes de forte affluence. Les cyclistes soulignent la beauté des points de vue une fois le sommet atteint, un véritable reward après l'effort consenti. Cette ascension est vécue comme un classique pour qui cherche à se mesurer à une belle pente pyrénéenne sans la foule des grands cols ultra-fréquentés.

Pour certains, l'expérience est encore plus riche en étant combinée à d'autres cols voisins, permettant de enchaîner les ascensions et de profiter pleinement du terrain de jeu qu'offre cette région frontalière. Astún reste dans les mémoires comme une ascension gratifiante, qui allie défi sportif et immersion en pleine nature.

Temps estimés

18.0 km • 843 m D+

Touriste 2h 40min
6.8 km/h 350 m/h
Régulier 1h 40min
10.8 km/h 550 m/h
Entraîné 1h 10min
15.4 km/h 800 m/h
Grimpeur 50min
21.6 km/h 1100 m/h
Pro 35min
30.9 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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Autres variantes

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