Valdemossa est une ascension de 4.8 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Valldemossa, Illes Balears, España. La pente moyenne de ce col est de 5.4% avec un maximum de 9.9%. L'ascension totalise 258 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente moyenne de 5.4% sur 4.8 km est classique, mais la répartition révèle deux sections plus exigeantes : un kilomètre raide à 8% entre 1.0 et 1.5 km, et une séquence de pentes à 7% entre 2.5 et 4.0 km. Le final est très facile (1% sur les 300 derniers mètres), permettant une récupération.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer le départ : Résistez à la tentation de partir trop fort sur les premiers kilomètres (3-5%) pour aborder le passage à 8% avec des ressources intactes.
2. Anticiper le doublet difficile : Maintenez un rythme régulier sur les portions à 7% (KM 2.5-4.0), qui constituent le cœur de la difficulté après la pente à 8%.
3. Profiter du final : Utilisez les derniers 800 mètres (4% puis 1%) pour relâcher l'effort et retrouver votre souffle avant l'arrivée.
4.8 km • 258 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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