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Passo di Alpisella depuis Valdidentro : ce qu'il faut savoir

Détails de l'ascension de Passo di Alpisella depuis Valdidentro pour le monter en vélo !

Passo di Alpisella est une ascension de 4.7 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Valdidentro, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.2% avec un maximum de 19.1%. L'ascension totalise 336 mètres de dénivelé positif.

Profil d'élévation

Profil d'élévation

Statistiques de l'ascension

1ère catégorie
Score de difficulté: 319 (Difficile)
Distance
4.7 km
Pente moy.
7.2 %
Pente max
19.1 %
Dénivelé positif
336 m
Section la plus raide: 19.1% (km 0.5)
Conseil

Analyse de difficulté : Cette ascension présente une difficulté significative concentrée sur son premier tiers. Les 2 premiers kilomètres sont extrêmement exigeants, avec des pentes comprises entre 9% et 12%. La section centrale (KM 2.0-3.5) offre un répit progressif, passant de 8% à 0%, avant une finale légèrement ascendante à 4%.

Conseils de gestion d'effort :

1. Départ modéré : Résiste à l'explosion du début. Montez en régime progressivement sur les 500 premiers mètres pour aborder la portion à 12% sans être déjà en surrégime.

2. Récupération active : Profitez du kilomètre plat (KM 3.0-3.5) pour relâcher légèrement l'intensité et restaurer une partie de vos ressources musculaires et respiratoires avant la finale.

3. Gestion du braquet : Anticipez les changements de pente. Un développement adapté aux fortes pentes (11-12%) est indispensable pour maintenir une cadence viable sur la partie la plus dure.

À propos des ascensions vers ce sommet

Pour les cyclistes qui l'ont grimpé, le Passo di Valle Alpisella est une ascension exigeante mais absolument incontournable au départ de Livigno. Les témoignages s'accordent sur une salita impegnativa, avec des pentes raides sur les derniers kilomètres avant le col, où pousser le vélo n'est pas rare, surtout avec du bagage. Mais tous assurent que l'effort en vaut largement la peine.

Ce qui rend cette expérience unique, selon les récits, c'est la variété et la beauté des paysages. La montée alterne entre forêts, torrents, cascades et, une fois sorti du bois, une vallée magnifique qui s'ouvre sur des panoramas à couper le souffle. Les cyclistes évoquent des vues sur des laghetti alpini, les sources de l'Adda et, au loin, les lacs de Cancano. La mulattiera est décrite comme large et bien entretenue.

L'ambiance est celle d'un havre de paix en altitude, où ne résonnent que les campanacci des vaches. La faune est une autre richesse du parcours : il est fréquent, d'après les témoignages, d'apercevoir de près des marmottes, des chamois et des bouquetins. Une halte à la malga Alpisella pour déguster des produits locaux, comme des formaggi faits maison, est vivement recommandée.

Le chemin est praticable en VTT, en vélo de route robuste ou à pied. Pour ceux qui ne sont pas très entraînés, plusieurs cyclistes mentionnent que l'e-bike est une option appréciée pour rendre l'ascension accessible et profiter pleinement du spectacle. La descente, quant à elle, peut être engagée, avec des passages près de burrons, nécessitant de l'attention.

Temps estimés

4.7 km • 336 m D+

Touriste 1h 00min
4.7 km/h 350 m/h
Régulier 38min
7.3 km/h 550 m/h
Entraîné 26min
10.7 km/h 800 m/h
Grimpeur 19min
14.7 km/h 1100 m/h
Pro 13min
21.5 km/h 1600 m/h

VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif

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