Brezje nad Kamnikom est une ascension de 2.5 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Tučna, n/a, Slovenija. La pente moyenne de ce col est de 8.0% avec un maximum de 16.1%. L'ascension totalise 196 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente moyenne de 8% sur 2.5 km est exigeante mais courte. Le premier demi-kilomètre à 10% constitue la section la plus difficile, demandant un effort immédiat important.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Ne vous laissez pas surprendre par les 10% initiaux. Débutez à un rythme contrôlé pour éviter l'essoufflement précoce.
2. Rythme régulier : Après le premier kilomètre, les pentes varient entre 7% et 9%. Trouvez une cadence stable que vous pouvez maintenir jusqu'au sommet.
3. Profitez des légers replats : Les sections à 7% (KM 0.5-1.0 et KM 2.0-2.5) sont légèrement plus faciles. Utilisez-les pour récupérer légèrement sans ralentir votre allure globale.
2.5 km • 196 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km