Novaggio est une ascension de 6.4 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Tresa, Ticino, Schweiz/Suisse/Svizzera/Svizra. La pente moyenne de ce col est de 5.9% avec un maximum de 11.6%. L'ascension totalise 380 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle en deux temps. La première partie (KM 0.0 à 3.0) est exigeante, avec des pentes soutenues entre 7% et 9%. Un répit notable intervient entre les KM 3.0 et 5.0, incluant même deux courtes descentes, avant une reprise de l'effort sur les derniers kilomètres (5.0 à 6.4) à 5-7%.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résistez à la tentation de partir trop fort dans les 3 premiers kilomètres très pentus. Gardez de la réserve pour la fin.
2. Profitez du répit : Utilisez la section plus plate et descendante (KM 3.0-5.0) pour récupérer en relâchant légèrement l'effort et en retrouvant un rythme respiratoire normal.
3. Anticipez la fin : La pente reprend après le KM 5.0. Abordez cette dernière partie avec lucidité en gérant votre braquet pour maintenir une cadence régulière jusqu'au sommet.
6.4 km • 380 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
