Levens est une ascension de 6.2 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Tourrette-Levens, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 2.7% avec un maximum de 6%. L'ascension totalise 166 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 4ème catégorie est peu difficile. Avec une pente moyenne de 2.7% sur 6.2 km, elle se caractérise par un profil majoritairement régulier, composé de longues sections à 2-3%. Les deux kilomètres les plus pentus (4% entre 3.5 et 4.5 km) ne présentent pas de difficulté technique significative.
Conseils de gestion d'effort :
1. Adoptez un rythme constant : La régularité du profil permet de maintenir une puissance stable, idéale pour une montée efficace.
2. Profitez des sections douces : Les derniers 200 m à 1% sont l'occasion de relancer l'allège pour préparer un éventuel sprint.
3. Utilisez un braquet souple : L'absence de pente sévère permet de rouler en petit plateau, en privilégiant la vélocité pour économiser les muscles.
6.2 km • 166 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km