Obac de Gurp est une ascension de 6.5 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Talarn, Catalunya, España. La pente moyenne de ce col est de 6.7% avec un maximum de 10.6%. L'ascension totalise 437 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté progressive. La première moitié (0-3.5 km) est relativement modérée avec des pentes majoritairement entre 4% et 7%. La véritable difficulté commence après le kilomètre 3.5, avec une séquence soutenue de pentes à 8% et 9% qui se prolonge jusqu'au sommet, rendant la seconde partie plus exigeante.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez calmement pour préserver vos ressources. L'augmentation significative de la pente après 3.5 km nécessite d'aborder la première partie en contrôle.
2. Anticipez les sections clés : Les kilomètres 4.0 à 6.5 (pentes de 8% et 9%) sont décisifs. Économisez-vous spécifiquement pour ce segment final où l'effort sera le plus intense.
6.5 km • 437 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km