Veano est une ascension de 4.4 kilomètres (4ème catégorie). Il est situé à Rivergaro, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.1% avec un maximum de 12.4%. L'ascension totalise 183 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 4ème catégorie est modérée dans l'ensemble (4% de pente moyenne), mais sa difficulté est inégale. La première moitié est assez douce, avec des pentes entre 2% et 5%. La véritable difficulté se concentre sur le dernier kilomètre, où la pente passe à 7% sur 400m, demandant un effort soutenu en fin de parcours.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer son allure : Commencez modérément pour économiser vos forces. La partie la plus exigeante arrive à la fin.
2. Anticiper le final : Préparez-vous mentalement et physiquement au dernier kilomètre (KM 3.5-4.4). C'est là que l'ascension sera la plus dure.
3. Rythme régulier : Maintenez une cadence constante sur les sections à 3-4%. Évitez les à-coups pour prévenir la fatigue avant le final pentu.
4.4 km • 183 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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