Malga Ces est une ascension de 14.3 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Primiero San Martino di Castrozza, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.3% avec un maximum de 13.3%. L'ascension totalise 907 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Ascension exigeante de 14,3 km (HC) avec une pente moyenne soutenue de 6,3%. La difficulté réside dans sa longueur et son final brutal : les 1,3 derniers kilomètres présentent une pente constante de 10%, nécessitant une réserve de force importante.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous sur la première partie : Les 12 premiers kilomètres ont une pente relativement régulière (5-7%). Évitez les surrégimes pour préserver vos jambes avant le final abrupt.
2. Gardez de la marge pour le final : Anticipez la forte pente des kilomètres 13 à 14,3 (10%). Gérez votre effort et vos braquets en conséquence pour ne pas être en difficulté sur ce segment décisif.
3. Profitez des légers replats : Les kilomètres 3-4 et 5-6 (5%) sont légèrement moins pentus. Utilisez ces sections pour récupérer brièvement sans ralentir votre allure globale.
Les cyclistes qui ont gravi Malga Ces s'accordent sur un point : le panorama est tout simplement époustouflant. Les témoignages décrivent des paysages à couper le souffle, avec une vue imprenable sur les célèbres Pale di San Martino qui semblent à portée de main. Cette récompense visuelle tout au long de l'ascension transforme l'effort en une expérience immersive au cœur des Dolomites.
L'ascension elle-même est décrite comme accessible et réalisable, avec une route en bon état qui serpente à travers de magnifiques forêts de conifères. Les cyclistes apprécient le fait que la malga soit facilement atteignable, que ce soit depuis San Martino di Castrozza par une belle montée ou en faisant partie d'un circuit plus large passant par d'autres refuges comme le Tognola. La pente, bien que présente, n'est pas réputée comme étant extrêmement difficile.
Une fois au sommet, l'expérience va au-delà du simple effort sportif. Les témoignages évoquent un lieu accueillant et authentique, parfait pour une pause bien méritée. La terrasse offre un cadre idyllique pour se restaurer avec des plats typiques de la montagne, souvent décrits comme copieux et savoureux, ou simplement pour profiter du calme et de la vue avant la descente.
Pour les amateurs de vélo, Malga Ces représente donc une ascension classique et gratifiante, alliant un effort à la portée de nombreux cyclistes à des paysages d'exception. C'est une destination qui marie parfaitement le défi sportif et le plaisir des sens, dans le décor majestueux des Dolomites.
14.3 km • 907 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km