Ca' del Diavolo est une ascension de 5.9 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Pianello Val Tidone, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.5% avec un maximum de 13.7%. L'ascension totalise 379 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté :
Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle due à son profil irrégulier. La difficulté principale se concentre entre le 2ème et le 3,5ème kilomètre, avec une séquence exigeante de pentes à 10%, 8% et 9%. Le kilomètre le plus raide (10% à 2.0-2.5 km) arrive après une portion déjà pentue, ce qui en fait un point crucial. La fin, avec une pente à 7% après une section plus douce, nécessite de garder des forces.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gérer son allure sur la partie centrale : Anticipez la séquence difficile (km 2.0 à 3.5) en modérant votre effort sur les premiers kilomètres pour éviter la surchauffe.
2. Maintenir un rythme constant : Utilisez un braquet qui vous permet de conserver une cadence régulière (environ 70-80 rpm) pour passer les variations de pente sans à-coups.
3. Se préparer pour le final : Profitez de la section plus facile entre les km 4.0 et 5.5 (pentes à 4-5%) pour récupérer avant la dernière montée à 7%.
5.9 km • 379 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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