Ca' del Diavolo est une ascension de 7.2 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Alta Val Tidone, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 4.4% avec un maximum de 10.8%. L'ascension totalise 321 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté progressive. La première moitié (KM 0.0 à 4.0) est modérée, avec des pentes de 2% à 4%. La difficulté augmente nettement dans la seconde partie (KM 4.0 à 6.5), avec une séquence soutenue de pentes à 5-6%, concentrant l'essentiel du dénivelé.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez calmement pour économiser vos forces sur les premiers kilomètres moins pentus. Anticipez l'augmentation de pente à partir du KM 4.0.
2. Rester régulier : Maintenez une cadence et une puissance constantes dans la partie centrale la plus difficile (KM 4.0 à 6.5) pour éviter le surrégime.
3. Préparer la fin : Le dernier tronçon (KM 7.0-7.2) à 3% permet de relâcher légèrement l'effort avant l'arrivée.
7.2 km • 321 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km