Sella di Gavi (via Boioli di Perino) est une ascension de 9.9 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Perino, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.1% avec un maximum de 14.2%. L'ascension totalise 706 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie de 9.9 km présente une difficulté réelle avec une pente moyenne exigeante de 7.1%. La difficulté principale réside dans son irrégularité : le premier tiers (KM 1.0 à 2.0) est très rude (11%), suivi d'une section centrale plus variée avec même une courte descente (KM 3.5-4.0 à -2%). Le final reste soutenu, sans répit significatif.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Départ modéré : Résiste à l'explosion du début. Les 2 premiers kilomètres (9% à 11%) peuvent casser votre rythme si vous partez trop fort.
2. Profitez du répit : Utilisez la section plus plate (KM 3.5 à 5.0, avec une descente et des pentes à 4%) pour récupérer et vous realimenter avant la relance difficile.
3. Gestion du final : Anticipez le faux-plat (0% au KM 8.5-9.0) pour reprendre votre souffle avant les derniers 900 m à 6-7%.
9.9 km • 706 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Sella di Gavi (via Boioli di Perino)
Depuis Perino
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Rayon de 20 km