Col d'Entrevennes est une ascension de 13.6 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Oraison, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 2.5% avec un maximum de 8.8%. L'ascension totalise 341 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. Le profil est majoritairement plat sur les deux premiers tiers (pente souvent inférieure à 3%), avant une nette accentuation sur les kilomètres 9 à 11, où la pente atteint 5-6%. La fin est très douce.
Conseils de gestion d'effort :
1. Roulez en endurance sur la première partie : Les 8 premiers kilomètres à faible pente (1-3%) permettent d'économiser vos forces. Évitez de sur-régler.
2. Anticipez le secteur clé (KM 9-11) : Abordez la portion à 6% avec des jambes fraîches. C'est le seul vrai challenge de la montée.
3. Relancez progressivement en fin de montée : Les derniers kilomètres à 1% de pente permettent de récupérer et d'augmenter le rythme avant le sommet.
13.6 km • 341 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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