Bersatico est une ascension de 3.3 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Neviano degli Arduini, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.0% avec un maximum de 13.9%. L'ascension totalise 196 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente un profil en deux temps. Les quatre premiers kilomètres sont modérés (pente moyenne de 5%), mais la difficulté augmente significativement sur le dernier tiers. Le segment final (KM 2.5-3.3) est exigeant, avec une pente moyenne de 10.5% sur 750 mètres, ce qui constitue le véritable challenge de la montée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gardez des forces pour la fin : Gérez votre effort sur la première partie, plus régulière, pour aborder le dernier kilomètre avec des réserves. L'effort doit être crescendo.
2. Anticipez le changement de rythme : Vers le KM 2.5, préparez-vous mentalement et physiquement à la forte augmentation de pente (11%). Un braquet adapté doit être sélectionné à l'avance.
3. Maintenez un rythme constant sur les pentes raides : Sur les parties à 10-11%, recherchez une cadence stable plutôt que des accélérations coûteuses en énergie pour passer les derniers 300 mètres.
3.3 km • 196 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km