Xorret de cati est une ascension de 3.3 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à n/a, Comunitat Valenciana, España. La pente moyenne de ce col est de 12.3% avec un maximum de 21.4%. L'ascension totalise 411 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension est exigeante avec une pente moyenne de 12% sur 3.3 km. La difficulté augmente progressivement, culminant sur la section centrale (KM 1.5-2.5) où la pente dépasse 14%, avec un pic à 17% entre 2.0 et 2.5 km. Le dénivelé constant et les fortes pentes en seconde partie en font une montée de 1ère catégorie typique.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer son allure : Démarrez modérément sur les premiers kilomètres (8-9%) pour économiser vos ressources avant les sections critiques à 14-17%.
2. Anticiper le pic de difficulté : La partie la plus raide (KM 2.0-2.5 à 17%) nécessite une réserve de force. Adoptez un braquet adapté et maintenez une cadence régulière sans à-coups.
3. Finir fort : Les 300 derniers mètres à 14% demandent un effort soutenu. Gardez de la puissance pour cette dernière poussée après le pic de 17%.
3.3 km • 411 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km