Côte de Goudard est une ascension de 4.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Montrodat, Occitanie, France. La pente moyenne de ce col est de 7.7% avec un maximum de 14.1%. L'ascension totalise 321 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle avec une pente moyenne sévère de 8% sur 4.2 km. La difficulté est inégale : un premier kilomètre très exigeant (9-10%), suivi d'un répit relatif au milieu (KM 1.5-3.0). Le véritable défi réside dans les deux sections à 11% (KM 2.0-2.5 et 3.5-4.0), la dernière étant particulièrement difficile car elle survient en fin de montée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez votre départ : Résistez à l'envie de partir trop fort dans les 10% initiaux. Gardez des réserves pour les deux "murs" à 11%.
2. Profitez des secteurs moins pentus : Les portions à 3-6% (KM 2.5-3.5) sont cruciales pour récupérer et abaisser votre fréquence cardiaque avant l'ultime difficulté.
3. Anticipez la fin : La pente redouble violemment à 11% après 3.5 km. Gérez votre effort dans la montée finale pour éviter le surrégime.
Pour les cyclistes qui aiment les défis courts mais intenses, le Col de Goudard est décrit comme une ascension intéressante, assez courte mais présentant des pourcentages élevés. Certains témoignages le qualifient même de difficile, une montée qui se mérite tant à vélo qu'en course à pied, célèbre pour être au programme du semi-marathon Marvejols-Mende.
L'effort est largement récompensé par l'arrivée. Les cyclistes rapportent un point de vue exceptionnel sur l'horizon lointain lorsque le temps est dégagé. Ce très beau point de vue, magnifique, est un joli endroit qui justifie un arrêt, d'autant qu'il est mentionné qu'il y a de la place pour se garer en toute sécurité.
L'ambiance au sommet est caractérisée par un grand calme. Les témoignages évoquent un très bel endroit qui sert de point de départ à de belles balades et randonnées, avec de beaux paysages à découvrir aux alentours. Même en redescendant vers Mende, les cyclistes continuent de profiter de jolis points de vue.
4.2 km • 321 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
Rejoignez des milliers de passionnés ! Planifiez vos sorties, enregistrez vos performances, analysez vos progrès et découvrez les plus beaux cols à gravir.
Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
Rayon de 20 km