Vaslitsa est une ascension de 19.1 kilomètres (hors catégorie). Vaslitsa culmine à 1 773 m d'altitude. Il est situé à Messolourio, Περιφέρεια Δυτικής Μακεδονίας, Ελλάς. La pente moyenne de ce col est de 4.9% avec un maximum de 17.7%. L'ascension totalise 927 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Avec 19,1 km pour 927 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 4,9 %, cette ascension hors catégorie se distingue surtout par son irrégularité. Le départ est très raide, avec 10 % entre le km 0.0 et le km 1.0 puis entre le km 3.0 et le km 4.0, tandis que les kilomètres 5.0 à 7.0 restent autour de 8 %. Le secteur quasi plat du km 10.0 au km 13.0 (0 à 1 %) offre une respiration, avant une dernière partie exigeante marquée par 8 % entre le km 17.0 et le km 18.0.
Conseils pour l'effort :
1. Doser le départ Dans le tronçon du km 0.0 au km 1.0 à 10 %, évite de partir trop fort pour arriver encore frais aux passages à 10 % du km 3.0 au km 4.0.
2. Profiter du replat Entre le km 10.0 et le km 13.0, où la pente oscille entre 0 et 1 %, récupère, bois et alimente-toi pour recharger tes réserves avant la suite.
3. Gérer la fin Aborde le km 17.0 au km 18.0 à 8 % avec un braquet adapté et une cadence souple, afin de garder de l'énergie pour les derniers 5 % du km 18.0 au km 19.0.
19.1 km • 927 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Vaslitsa