Happach est une ascension de 10.6 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Mambach, Baden-Württemberg, Deutschland. La pente moyenne de ce col est de 5.6% avec un maximum de 11.8%. L'ascension totalise 589 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue. La pente moyenne de 6% sur 10.6 km est exigeante, mais la difficulté réside dans sa régularité : plus de la moitié du parcours est à 6% ou 7%, avec deux sections clés à 7% entre les kilomètres 6-7 et 8-9 qui peuvent briser le rythme.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Régularité : Adoptez un rythme constant adapté aux pentes de 6-7%. Évitez les à-coups dans les premiers kilomètres moins pentus (4-5%).
2. Anticipez les ruptures : Gardez des réserves pour les deux passages à 7%, notamment celui entre le km 6 et 7 qui est le plus raide de l'ascension (74m de dénivelé).
3. Gestion mentale : La pente ne relâche pas significativement avant les 2 derniers kilomètres. Structurez l'effort en segments pour maintenir la concentration.
10.6 km • 589 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Profil de l'ascension en temps réel afin de gérer au mieux son effort pendant la montée.
