Madonna della Neve est une ascension de 19.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Lubiara, Veneto, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.1% avec un maximum de 18.4%. L'ascension totalise 1371 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie présente une difficulté réelle due à sa longueur (19.2 km) et son dénivelé important (1371 m). La difficulté est accentuée par une répartition inégale des pentes : un premier tiers relativement modéré (5-7%) est suivi d'une section centrale avec une descente (KM 9-11), puis d'un final extrêmement exigeant. Les trois derniers kilomètres (KM 16-19) présentent des pentes continues à 9-12%, ce qui en fait la partie la plus difficile.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément sur les 8 premiers kilomètres pour économiser vos forces. La descente entre les KM 9 et 11 est une opportunité cruciale de récupération active avant l'assaut final.
2. Préparation mentale et physique pour le final : Anticipez la séquence très raide de KM 12 à KM 19 (pentes de 12% à 14%). Gardez des réserves d'énergie pour maintenir un rythme constant sur cette portion décisive.
19.2 km • 1371 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Madonna della Neve
Rayon de 20 km