Le Beauvert est une ascension de 8.9 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Le Cheylard, Auvergne-Rhône-Alpes, France. La pente moyenne de ce col est de 7.2% avec un maximum de 15.5%. L'ascension totalise 644 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : L'ascension du Cheylard présente un profil exigeant, avec une première moitié très difficile (pentes de 10 à 13% sur les 4 premiers kilomètres) suivie d'un milieu plus roulant (pentes de 3 à 6% entre le km 5 et 7). La fin comporte deux courtes descentes qui offrent un répit avant l'arrivée. La difficulté réside dans l'intensité du départ.
Conseils de gestion d'effort :
1. Gérer le départ : Résistez à la tentation de sur-régler dans les 3 premiers kilomètres extrêmement pentus (12-13%). Adoptez un rythme soutenable dès le début pour éviter l'épuisement prématuré.
2. Profiter du milieu : Utilisez la section plus plate entre les km 5.0 et 7.0 (pentes de 3 à 6%) pour récupérer en maintenant un bon rythme sans forcer, afin d'aborder la dernière rampe en étant frais.
3. Anticiper les relances : La pente remonte à 7% après le km 7.0. Gardez des ressources pour cette relance finale après la courte descente du km 7.5.
8.9 km • 644 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km