Passo Duran est une ascension de 12.2 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à La Pief de Agort, Veneto, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.2% avec un maximum de 16.6%. L'ascension totalise 991 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension de La Pief de Agort est une montée hors catégorie exigeante. Sa difficulté principale réside dans sa longueur (12.2 km) et la succession de pentes sévères entre les kilomètres 4 et 9, où la pente moyenne dépasse constamment 9%, avec un pic à 11% au KM 5.0-6.0. Le dernier tiers (KM 10.0-11.0) offre un répit relatif (4%) avant une légère remontée pour l'arrivée.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Démarrez modérément pour préserver vos ressources avant la section la plus dure (KM 4-9). Anticipez la baisse de pente au KM 10 pour récupérer tout en maintenant un effort.
2. Gestion mentale : Segmentez l'ascension en trois parties : le début abordable (KM 0-4), le cœur exigeant (KM 4-9), et la fin avec un répit (KM 10-12). Concentrez-vous sur un kilomètre à la fois.
3. Rapport de braquet : Prévoyez un développement adapté aux pentes soutenues de 9-11%. Maintenez une cadence régulière dans les pourcentages les plus forts pour éviter l'épuisement musculaire prématuré.
Pour les cyclistes qui l'ont gravi, le Col Duran est un joyau authentique et préservé, loin de la foule des grands cols. Les témoignages décrivent une ascension qui alterne entre des portions de route correctes et d'autres plus étroites, notamment du côté de Zoldo, où le revêtement peut être un peu saccadé. La prudence est de mise, mais l'effort est récompensé par une sensation de sérénité et d'immersion en pleine nature.
L'expérience cycliste est marquée par des paysages à couper le souffle. Une fois au sommet, à 1601 mètres d'altitude, le panorama s'ouvre sur des géants dolomitiques comme la Moiazza, le San Sebastiano et, au loin, le Pelmo. L'ambiance y est paisible, souvent animée par le son des cloches des vaches en pâturage et agrémentée par la présence d'une charmante petite chapelle.
Ce col est bien plus qu'une simple ascension ; c'est une porte d'entrée vers l'aventure. Pour de nombreux cyclistes, il sert de point de départ idéal pour des randonnées ou est une étape incontournable sur des itinéraires plus vastes. La descente vers Agordo est décrite comme assez pentue mais régulière, offrant une belle récompense après l'effort.
Au sommet, l'accueil chaleureux des refuges, comme le San Sebastiano, est fréquemment souligné. Les cyclistes rapportent y avoir été reçus avec une grande gentillesse, faisant de cette halte un moment convivial et réconfortant, parfait pour reprendre des forces dans une atmosphère typiquement montagnarde.
12.2 km • 991 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km