Merano 2000 / Meran 2000 est une ascension de 4.2 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Hafling Oberdorf - Avelengo di Sopra, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.5% avec un maximum de 13%. L'ascension totalise 352 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 4.2 km est une classique de 1ère catégorie. Sa difficulté principale réside dans sa pente moyenne élevée (8.5%) et son homogénéité : sur les 4 premiers kilomètres, la pente oscille constamment entre 8% et 9%, ne laissant aucun répit. Le final légèrement plus doux (6%) n'offre qu'un bref soulagement en fin d'effort.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Adoptez un rythme régulier dès le départ. L'homogénéité des pourcentages exige une gestion stricte de la puissance pour éviter le surrégime.
2. Anticipez la longueur. Malgré une distance modérée, l'intensité soutenue rend l'ascension plus exigeante qu'il n'y paraît. Évitez les accélérations brutales.
3. Utilisez le dernier tronçon à 6%. Profitez de ces 200 mètres pour récupérer légèrement et préparer un éventuel sprint final si l'occasion se présente.
4.2 km • 352 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km