Passo del Faiallo (via Cappelletta) est une ascension de 22.1 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Genova, Liguria, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.2% avec un maximum de 14.8%. L'ascension totalise 1140 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie de 22.1 km présente une difficulté soutenue due à sa longueur et à la régularité de pentes élevées. La pente moyenne de 5.2% est trompeuse : plus de la moitié des tronçons (12 sur 22) sont à 6% ou plus, avec un passage sévère à 8% au kilomètre 16. Le seul replat à -4% au KM 19.0-20.0 offre un bref répit avant l'ultime effort.
Conseils de gestion d'effort :
1. Rythmez-vous dès le début : Les premiers kilomètres (1-4%) sont faciles. Résistez à la tentation de partir trop fort pour économiser vos forces sur les nombreux tronçons à 6%.
2. Anticipez le mur du 16ème km : Le kilomètre à 8% est le plus pentu. Abordez-le en réduisant légèrement votre allure au KM 15 (3%) pour préparer l'effort intense.
3. Utilisez le replat descendant : Profitez du KM 19 en pente négative pour récupérer activement (pédalage souple) avant les deux derniers kilomètres conclusifs.
22.1 km • 1140 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Passo del Faiallo (via Cappelletta)