Puerto de las Gobernadas est une ascension de 4.5 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Encinedo, Castilla y León, España. La pente moyenne de ce col est de 7.9% avec un maximum de 13.5%. L'ascension totalise 356 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté soutenue. La pente moyenne de 7.9% sur 4.5 km est exigeante, mais le principal défi réside dans le kilomètre central (1.0-1.5) à 11%, qui constitue la section la plus rude. Le final plus doux (4%) offre un répit bienvenu.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le départ : Les deux premiers kilomètres à 8% sont réguliers. Évitez de partir trop fort pour aborder le pic à 11% avec des réserves.
2. Anticipez le kilomètre à 11% : Réduisez légèrement votre allure avant le point le plus pentu (vers 1.0 km). Maintenez une cadence de pédalage élevée pour traverser cette section sans exploser.
3. Profitez du final : La dernière partie à 4% permet de récupérer et d'augmenter la cadence pour terminer fort.
4.5 km • 356 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Puerto de las Gobernadas