Col de Peipin est une ascension de 10.8 kilomètres (2ème catégorie). Il est situé à Digne-les-Bains, Provence-Alpes-Côte d'Azur, France. La pente moyenne de ce col est de 3.7% avec un maximum de 9.3%. L'ascension totalise 400 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension de 2ème catégorie présente une difficulté modérée due à sa pente moyenne de 4%. La difficulté réside dans la répétition de sections à 5% (aux km 1, 3, 4, 6) et la fin abrupte à 6% sur les 800 derniers mètres. Les légères descentes entre les km 8 et 10 offrent un répit stratégique avant l'effort final.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous sur les portions à 5% : Évitez les surrégimes dans les premiers kilomètres pour prévenir l'accumulation de fatigue.
2. Profitez des descentes pour récupérer : Utilisez les sections négatives entre 8 et 10 km pour relâcher l'effort et préparer l'attaque du final.
3. Gardez des réserves pour le dernier kilomètre : La pente de 6% en fin de parcours nécessite une puissance supplémentaire ; anticipez cet effort.
10.8 km • 400 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Rayon de 20 km