Cunevo est une ascension de 4.7 kilomètres (3ème catégorie). Il est situé à Denno, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 5.3% avec un maximum de 9%. L'ascension totalise 248 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 3ème catégorie présente une difficulté modérée. La pente est remarquablement régulière sur les 4 premiers kilomètres, alternant entre 6% et 5%, ce qui permet de trouver un rythme. La difficulté principale réside dans la section de 6% entre le KM 4.0 et 4.5, située juste avant un final très plat (1%), exigeant de garder des forces pour ce dernier effort.
Conseils pour l'effort :
1. Gestion du rythme : Établissez une puissance ou une cadence stable durant les 4 premiers kilomètres, en exploitant la régularité des pentes.
2. Anticipez la fin : Gardez une réserve d'énergie pour attaquer la courte remontée à 6% vers KM 4.0, afin de ne pas être surpris avant le final plat.
3. Effort final : Sur les 200 derniers mètres à 1%, relâchez légèrement la pression si vous avez bien géré la bosse précédente, pour préparer un éventuel sprint.
4.7 km • 248 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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