Passo del Pertus est une ascension de 15.4 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Corte, Lombardia, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.1% avec un maximum de 16.1%. L'ascension totalise 1101 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension hors catégorie de 15,4 km présente une difficulté progressive. La première moitié (KM 0-7) est relativement modérée (pentes de 4% à 7%), servant de mise en jambe. La véritable difficulté commence au KM 8 avec une séquence exigeante de 4 km (pentes de 8% à 10%), culminant à 10% entre les KM 11 et 12. La fin, bien que légèrement moins raide, se termine sur une pente de 9%.
Conseils pour l'effort :
1. Gérer son allure : Démarrez calmement sur les 7 premiers kilomètres pour préserver vos ressources avant la partie la plus dure.
2. Anticiper le mur : Préparez-vous mentalement et physiquement à réduire votre braquet à partir du KM 8 pour faire face aux pentes de 9-10%.
3. Maintenir un rythme régulier : Après le pic de difficulté, trouvez un rythme constant sur les pentes de 7% jusqu'à l'arrivée.
15.4 km • 1101 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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