Querceto est une ascension de 3.9 kilomètres (1ère catégorie). Il est situé à Corniglio, Emilia-Romagna, Italia. La pente moyenne de ce col est de 8.3% avec un maximum de 16.2%. L'ascension totalise 321 mètres de dénivelé positif.
Analyse de difficulté : Cette ascension de 1ère catégorie présente une difficulté réelle avec un profil contrasté. La section centrale (KM 0.5 à 2.5) est exigeante, avec près de 2 km de pente oscillant entre 8% et 11%. Le KM 3.0-3.5 à 2% offre un répit bienvenu mais précède un final très raide de 11% sur 400m, ce qui en fait la clé de la montée.
Conseils de gestion d'effort :
1. Démarrage modéré : Résiste à l'envie de forcer sur les premiers 500m à 7%. L'effort principal commence juste après avec deux segments à 11%.
2. Rythme régulier sur la partie centrale : Trouvez un tempo soutenable pour traverser les 2 km les plus pentus (KM 0.5-2.5). Utilisez le replat à 2% (KM 3.0-3.5) pour récupérer activement sans ralentir excessivement.
3. Réserve pour le final : Gardez des forces pour les derniers 400m à 11%, qui demanderont un effort explosif après la courte descente de pente.
3.9 km • 321 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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