Giazzera est une ascension de 11.5 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Comunità della Vallagarina, Trentino-Alto Adige/Südtirol, Italia. La pente moyenne de ce col est de 7.7% avec un maximum de 27.1%. L'ascension totalise 889 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : L'ascension du Noriglio est une longue épreuve hors catégorie. Sa difficulté principale réside dans sa longueur (11,5 km) et sa pente moyenne soutenue de 8%. Le kilomètre le plus difficile est le segment 6-7 avec une pente de 12%, suivi des trois derniers kilomètres à 10%, ce qui en fait une montée exigeante jusqu'au sommet.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Rythmez-vous dès le début : Les premiers kilomètres sont relativement doux (5%, puis 2%). Utilisez cette section pour trouver votre allure sans vous fatiguer prématurément.
2. Gardez des réserves pour le final : Les pentes les plus raides (9-12%) arrivent après la mi-parcours. Anticipez l'effort nécessaire pour les quatre derniers kilomètres, tous au-dessus de 9%.
3. Gérez votre effort sur le kilomètre à 12% : Le segment entre 6 et 7 km est le plus pentu. Adoptez une cadence réduite et un développement adapté pour passer ce cap sans exploser.
11.5 km • 889 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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