Monte Cengio est une ascension de 14.5 kilomètres (hors catégorie). Il est situé à Cogollo del Cengio, Veneto, Italia. La pente moyenne de ce col est de 6.6% avec un maximum de 14%. L'ascension totalise 957 mètres de dénivelé positif.
Analyse de la difficulté : Cette ascension hors catégorie de 14,5 km présente un profil tactique. La difficulté n'est pas constante : elle commence fort (9%, 8%), devient plus roulante au milieu (4%-6%), mais se termine par deux kilomètres très exigeants à 10% entre le KM 11 et 13, suivis d'une dernière portion raide. Le piège réside dans cette fin brutale après une section plus tranquille.
Conseils pour gérer l'effort :
1. Gestion du rythme : Résistez à la tentation de sur-régler dans les premiers kilomètres, malgré les pentes sévères. Gardez des réserves pour le double mur final (KM 11-13).
2. Anticipez le changement de rythme : Profitez de la section plus "douce" entre le KM 5 et 11 (4%-6%) pour récupérer activement et vous realimenter, sans relâcher complètement l'effort.
3. Préparation mentale pour la fin : Abordez les derniers kilomètres en étant psychologiquement prêt à affronter les pentes à 10%, sachant que le sommet est proche après le KM 13.
D'après les témoignages des cyclistes qui l'ont gravie, l'ascension du Monte Cengio est bien plus qu'une simple montée. C'est une expérience historique immersive, un voyage à travers les vestiges de la Première Guerre mondiale. Les cyclistes décrivent un parcours ponctué de galeries militaires, de trincees et de postations de tir creusées dans la roche, offrant un poignant rappel des combats héroïques, notamment des Granatieri di Sardegna, qui se sont déroulés sur ces pentes.
Sur le plan cycliste, les témoignages s'accordent sur un profil globalement accessible. La route, une ancienne voie militaire, présente des pentes raisonnables sans être excessives, ce qui en fait une ascension à la portée de nombreux pratiquants. L'état de la chaussée est généralement bon, bien que certains mentionnent la présence de gravillons ou de zones potentiellement glissantes, surtout par temps humide, nécessitant une certaine prudence.
Ce qui rend cette ascension inoubliable, selon les récits, c'est son panorama à couper le souffle. La route serpente le long d'une arête à pic sur la Val d'Astico, dévoilant des vues spectaculaires sur la plaine en contrebas. Les cyclistes évoquent une sensation unique d'évolution entre ciel et terre, surtout par temps clair, où le paysage s'étend à perte de vue.
L'ambiance sur le col est décrite comme paisible et chargée d'émotion. Les cyclistes ressentent un profond respect pour ce lieu sacrifié, renforcé par la présence du "Salto del Granatiere" et des nombreux panneaux explicatifs. L'arrivée au refuge "Il Granatiere" est souvent mentionnée comme un agréable point de chute pour une pause bien méritée avant la descente.
14.4 km • 957 m D+
VAM : Vitesse Ascensionnelle Moyenne basée sur le dénivelé positif
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Différentes ascensions vers Monte Cengio
Rayon de 20 km